Para mucha gente, puede ser difícil dejar de comer carne o cualquier producto de origen animal. Para otros, es una filosofía de vida.
Cada vez más personas adoptan este estilo de vida y se hacen veganos o vegetarianos. ¿Cuál es la diferencia? ¿Hay riesgos de salud asociados a estos cambios de hábitos alimenticios? ¿Qué beneficios proporcionan? Descúbrelo en esta galería.
El cáncer de colon es uno de los que se pueden evitar reduciendo el consumo de carne roja, según la publicación.
La presencia de ácido fítico en alimentos como granos integrales, semillas, habas y legumbres puede dificultar la absorción de cinc.
Riesgos y ventajas de hacerse vegano o vegetariano
Es importante conocer los beneficios y los riesgos de dejar de comer carne.
ESTILO DE VIDA Vegano
Para mucha gente, puede ser difícil dejar de comer carne o cualquier producto de origen animal. Para otros, es una filosofía de vida.
Cada vez más personas adoptan este estilo de vida y se hacen veganos o vegetarianos. ¿Cuál es la diferencia? ¿Hay riesgos de salud asociados a estos cambios de hábitos alimenticios? ¿Qué beneficios proporcionan? Descúbrelo en esta galería.