Navega a través de esta galería y descubre el sorprendente poder de estos alimentos, que pueden marcar la diferencia.
Entre sus muchos beneficios para la salud, el jengibre aumenta los antioxidantes y es un gran amigo del intestino, especialmente cuando se usa para aliviar las náuseas. También puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas.
Las bayas de goji pueden ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento, embellecer la piel y mejorar la salud ocular.
El poder curativo de los superalimentos
¿Qué comer para mantenerte con energía, sano y feliz?
COMIDA Comida natural
Los superalimentos son hortalizas, fruta fresca y vegetales que pueden ayudarte a prevenir y aliviar una serie de enfermedades, así como mejorar tu salud y bienestar general. Al comer de forma más saludable, puedes evitar muchos problemas relacionados con la edad que muchos de nosotros aceptamos como inevitables.
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