VER TAMBIÉN
VER DE NUEVO
¡Cuidado si te falta vitamina B12!
Descubre los riesgos y signos del déficit de esta vitamina.
© <p>Shutterstock</p>
La B12 es una vitamina imprescindible para el cuerpo, pero él no la puede fabricar. Ayuda a producir el ADN y las células nerviosas y sanguíneas, y es esencial para la salud del cerebro y el sistema inmunitario. Se encuentra de forma natural en los productos de origen animal; pero es importante asegurarse de que se consume en cantidad suficiente, ya que desempeña muchas funciones en el organismo. Algunos signos de deficiencia de vitamina B12 son el agotamiento, la taquicardia y la palidez.
¿Quieres saber más sobre la falta de vitamina B12? Haz clic en la galería.
RECOMENDADO PARA TI
SALUD
Mascotas
05/09/24
SALUD
Salud mental
04/09/24
SALUD
Ejercicio
02/09/24
SALUD
Dieta saludable
02/09/24
SALUD
Bacterias
02/09/24
SALUD
Organización mundial de la salud
30/08/24
SALUD
Higiene bucal
30/08/24
SALUD
Familia
28/08/24
SALUD
Lifestyle
27/08/24
SALUD
Gingivitis
27/08/24
SALUD
Mitos
27/08/24
SALUD
Deporte
22/08/24
SALUD
Malos hábitos
22/08/24
SALUD
Virus
16/08/24
SALUD
Déficit
16/08/24
SALUD
Ejercicio
16/08/24
SALUD
Dieta saludable
16/08/24
SALUD
Salud mental
15/08/24
SALUD
Salud oral
14/08/24
SALUD
Sociedad
13/08/24
SALUD
Ejercicio
12/08/24
SALUD
Humorismo
01/08/24
SALUD
Enfermedades
31/07/24
SALUD
Salud
30/07/24
SALUD
Control de la infección
22/07/24
Lo más leído
- ÚLTIMo día
- HORA
- SEMANA
© 2024 Stars Insider. Todos los derechos reservados.